ВЕБ профессионалы – Наша работа опасна и сложна! Мир вокруг 27.05.2009

На alistapart.com опубликована статья Scott Boms про 'перегорание' (burnout) web-developer’ов за своим любимым ремеслом.

Среди причин упоминается большое количество каких-то дел, например, стресс может появится от большого количества встреч, проектов, ответственности, нереальных сроков (deadlines), неуместного набора исключений и другие вещи, отвлекающие внимание. Автор также отмечает, что причинами ‘перегорание’ является расстройства связанные с работой, например, отсутствие индивидуальных целей, идеалов, также эмоциональную стабильность могут подрывать вещи не относящиеся непосредственно к работе.

Для восстановления или предотвращения от ‘перегорание’ рекомендуется:

1. Остановится или замедлить темп
2. Больше живого общения
3. Определить для себя границы
4. Больше спать
5. Здраво оценить свои цели и проделанною работу
6. Сфокусироваться на текущей задаче
7. Поменять обстановку (если в этом есть необходимость)

В этом посте я привел только небольшие выдержки из статьи, в самой же статье вы найдите больше интересной информации, рекомендую к ознакомлению!